Fit für den Einsatz

Notwendiges Wissen frühzeitig vermitteln

Der Beruf der Notfallsanitäterinnen und Notfallsanitäter ist körperlich und mental extrem fordernd – oft bereits in der Ausbildung. Heben, Tragen, Zwangshaltungen und Einsätze unter Zeitdruck führen bei vielen früh zu Rückenbeschwerden und Ausfällen. Prävention wird damit zum entscheidenden Faktor, um Einsatzkräfte langfristig gesund und leistungsfähig zu halten.

Unsere Betreuung von NotSan-Schulen setzt genau hier an: Wir vermitteln praxisnahe Ergonomiekompetenzen sowie Inhalte zu Stressbewältigung, Deeskalation und gesunder Ernährung im Schichtdienst. Ergänzende Diagnostik-Angebote machen den individuellen Ist-Zustand sichtbar und schaffen Bewusstsein für die eigenen Belastungsgrenzen. So entsteht eine ganzheitliche Ausbildungsbegleitung, die die Gesundheit der Einsatzkräfte von morgen konsequent in den Mittelpunkt stellt.

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Unsere Begleitung
für NotSan-Schulen

Die ergonomische Betreuung begleitet die Schülerinnen und Schüler kontinuierlich vom Beginn der Ausbildung bis zum Examen und orientiert sich dabei an den zunehmenden körperlichen Anforderungen des Berufsalltags im Rettungsdienst. Im Verlauf der Ausbildung wird dabei frühzeitig ein Verständnis für typische physische und mentale Belastungen im Einsatz entwickelt, sodass diese erkannt und richtig eingeordnet werden können.

Der Fokus liegt auf nachhaltigen Strategien, die dabei unterstützen, dauerhaft leistungsfähig, belastbar und gesund im Beruf zu bleiben – körperlich und mental auch über viele Dienstjahre hinweg. Die Betreuung findet mindestens zweimal pro Jahr direkt an der Schule statt; idealerweise werden drei Termine jährlich umgesetzt, um Entwicklungen, Anpassungen und Fortschritte bestmöglich zu begleiten.

Begleitung über alle drei Lehrjahre
Bewusstsein für physische und mentale Belastungen im Einsatz schaffen
Lösungen für langfristige Einsatzfähigkeit und Gesundheit
Mindestens zwei Termine pro Jahr vor Ort

Gesunde Einsatzkräfte von Morgen

Gute Kenntnisse in Heben und Tragen reduzieren körperliche Fehlbelastungen und senken das Risiko für Rücken- und Gelenkprobleme deutlich. Gleichzeitig tragen Kompetenzen in Stressbewältigung, Deeskalation und einer angepassten Ernährung dazu bei, psychische Belastungen besser zu regulieren, die Regeneration zu verbessern und die langfristige Einsatzfähigkeit sowie Gesundheit von Mitarbeitenden im Rettungsdienst zu erhalten.

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Individuelle Diagnostik-Ergebnisse

Diagnostiken wie BIA-Messung, Haltungs- und Beweglichkeitsanalyse sowie ein digitaler 3D-Fußscan (für optimal passende Arbeitsschuhe) machen körperliche Belastungen, Dysbalancen und Risikofaktoren frühzeitig sichtbar, bevor sie zu Beschwerden oder Ausfallzeiten führen. Auf dieser Basis können praxisnahe Trainingsmaßnahmen abgeleitet werden, die die Belastbarkeit erhöhen und die langfristige Einsatzfähigkeit sichern.

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Praktische Tipp für den Arbeitsalltag

Wenn Rettungskräfte bereits in der Ausbildung gezielte Trainings- und Verhaltenstipps erhalten, lernen sie frühzeitig, ihren Körper belastungsgerecht einzusetzen und gesundheitsschädigende Routinen von Beginn an zu vermeiden. Bei Spine Base stehen dabei nicht die Patienten, sondern die Rettungskräfte selbst im Fokus – mit dem Ziel, ihre körperliche und mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken für eine langfristig gesunde Berufslaufbahn.

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Betreuungsbeispiel

Getreu dem Motto „Wer rettet eigentlich die Retter?“ bieten wir individuelle Lösungen für NotSan-Schulen an.

1. Zwei Termine pro Ausbildungsjahr (Laufzeit: drei Jahre)

Wir kommen zweimal zu euch in die Schule. Bei einem Termin steht die individuelle Diagnostik im Mittelpunkt, die jeweils mit einzelnen Schülerinnen und Schülern parallel zum Unterricht stattfindet. Für den theoretischen Part nutzen wir einen Schultag mit der gesamten Klasse.

2. Diagnostiktermin

Wir checken die körperlichen Voraussetzung der Schülerinnen und Schüler, z. B. mit einer BIA-Messung, einer Haltungsanalyse, einer Beweglichkeitsanalyse oder einem digitalten 3D-Fußscan. Die persönlichen Diagnostikergebnisse inklusive konkreter Trainings- und Handlungsempfehlungen (per App) lassen sich später im Alltag, der Ausbildung und im Einsatz sinnvoll nutzen.

3. Unterrichtstag

Die Themengebiete für unseren praxisnahen Unterricht orientieren sich an alltäglichen Situationen im Rettungsdienst. Dabei stehen körperliche Aspekte wie richtiges Heben- und Tragen ebenso im Mittelpunkt wie Stressbewältigung, Deeskalation und Ernährung im Schichtdienst.

4. Klar strukturiert, vor Ort und effizient planbar

Alle Maßnahmen finden direkt an der Schule statt. Das benötigte Equipment bringen wir vollständig mit. Durch eine frühzeitige Terminabstimmung gewährleisten wir eine hohe Planbarkeit bei geringstem Aufwand für den Schulträger.

5. Durchführung durch qualifizierte Expertinnen und Experten

Alle Inhalte und Maßnahmen werden von erfahrenen Fachkräften aus den Bereichen Ergonomie, Training, Rettungsdienst und Prävention umgesetzt.