Spine Base Training
Körperliche Fitness spielt eine Schlüsselrolle für MitarbeiterInnen im Rettungsdienst, bei der Feuerwehr, der Polizei und in Kliniken. Sie ist kein Luxus, sondern eine grundlegende Notwendigkeit. Erfahren Sie, wie eine gezielte Analyse des Ist-Zustands durch individuelle Diagnostiken vor dem Training die Gesundheit verbessern und damit Leben retten kann. Bereit, den nächsten Schritt zu machen?
Unser Trainings- und Diagnostik-Angebot
Haltungsanalyse
Wir erfassen, visualisieren und bewerten den funktionalen Zustand Ihres Rückens im Rahmen der Prävention von Rückenschmerzen und stellen Empfehlungen für ein gezieltes Aufbautraining zusammen.
Koordinationstest
Mit dem so genannten S3 CHECK Pro von mobee® nehmen wir eine funktionale Bewertung der Körperstabilität unter Berücksichtigung der Körpersymmetrie und der sensomotorischen Regulationsfähigkeit vor.
Bewegungsanalyse
Mit diesem computergestützen System erfassen wir präzise Ihre Gelenk- und Rumpfbeweglichkeit. Schwachstellen oder Dysbalancen können so einfach identifiziert und mit dem passenden Training gezielt ausgeglichen werden.
3D Fußscan
Anhand einer präzisen 3D-Fußvermessung mit Hilfe eines Laser-Scanners ermitteln wir die am besten passenden Arbeitsschuhe und Dienststiefel. Damit schaffen wir die Grundlage für eine nachhaltige Fußgesundheit und auch lange Arbeitstag ohne Schmerzen.
Lauf- und Ganganalyse
Mit der Verwendung von Infrarot-Tiefenkameras erfassen wir den höchst individuellen Geh- oder Laufstil eines Menschen auf dem Laufband. Die Messergebnisse können im Anschluss ins Training einfließen oder im Rahmen der Gesundheitsprävention genutzt werden.
BIA
Eine bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) dient zur Analyse und Dokumentation der Körperzusammensetzung. Eine Vielzahl von Messwerten auf zellulärer Ebene bilden dabei die Grundlage für eine gezielte Ernährungs- oder Trainingsberatung.
Arbeitsplatzanalyse
Mit Hilfe eines biomechanischen Motion-Capture-Systems können wir die körperlichen Belastungen bei bestimmten Tätigkeiten erfassen und anhand von DGUV-Grenzwerten einordnen. Ideal zur ergonomischen Bewertung von technischen Hilfsmitteln oder zur datenbasierten Gefährdungsanalyse.
Einstellungstest
Mit einem umfangreichen, speziell auf die Bedürfnisse im Feuerwehrbereich ausgerichteten, Testverfahren überprüfen wir die körperliche Fitness Ihrer BewerberInnen. Dabei ist es uns wichtig, dass neben Kraft und Ausdauer auch die koordinativen Fähigkeiten berücksichtigt werden.
Training vor Ort
Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir ein individuelles Trainingsangebot für Ihre MitarbeiterInnen vor Ort. Unsere erfahrenen Coaches kommen im Anschluss zu Ihnen und passen die Inhalte des Trainings sowohl an den Leistungsstand als auch an den persönlichen Bedarf und die räumlichen Gegebenheiten an.
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